【“同心圆”育人工程】98858vip威尼斯下载第四届“心灵使者心理素质提升项目”之“拒绝容貌焦虑”心理沙龙

发布日期:2024-06-03    浏览次数:

2024年5月28日,23级应用韩语1班在心是工作室开展了以“拒绝容貌焦虑”为主题的心理沙龙活动,班级全体同学参加。该活动由辅导员刘平平老师策划并指导。

本次心理沙龙主要分为三个环节:在第一个环节中,心理委员李玉鹏分享了自己对美的看法。他讲到,美包括内在美和外在美,内在美和外在美同样重要。呼吁同学们不要只把焦点放在外表,而是要注重自身的全面发展,修德养性,积极进取。在第二个环节中,刘平平老师引导大家一起探讨外在美和内在美的涵义。她指出,外在美不仅仅只是面容、身材的美,还包括我们仪容的整洁、服饰的得体、仪态的端庄大方。参与者也纷纷发言表示:正直、善良、勇敢、担当、诚实等都能体现一个人的内在美。在第三个环节中,参与者戴上自己喜欢的头饰和面具,在五颜六色的气球围成的T台上自信、从容的展示自己。

通过本次心理沙龙活动,参与者更加全面理解了美的涵义,从而有助于在一定程度上缓解容貌焦虑,减轻心理压力。此次沙龙还有助于减少大家对容貌的过度关注,鼓励大家更加关注内在品质,促进同辈之间的包容与接纳,理解并尊重彼此的差异。引导同学们争当文明礼貌、积极进取,正直善良、敢于担当的最美大学生。

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