人之幸福，全在于心之幸福

-﹣歌德

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今天的心理学小知识叫做“性别图示理论”

我们是如何在成长中形成性别观念的？

当我们提到“性别”时，不少人会立刻想到“男孩喜欢蓝色，女孩喜欢粉色”“男孩要勇敢，女孩要温柔”。这些看法并非与生俱来，而是随着成长不断形成的。性别图示理论认为，人们会根据社会和文化中“男性”或“女性”的刻板形象来构建性别图示（schemas），并按照这些图示来认识和理解性别差异。

什么是性别图示理论？

性别图示理论由心理学家桑德拉·贝姆（Sandra Bem）提出，解释了人们如何通过社会和文化的影响形成性别认知。简单来说，性别图示就是一种“认知框架”，帮助我们将周围的信息分类成“男性”或“女性”特质。在这一过程中，儿童会通过观察父母、同伴、媒体等，将性别特征内化，逐渐形成对“男性”与“女性”应有的行为和特质的认知。

生活中的性别图示

玩具性别划分：玩具店常将玩具按性别分区，如男孩区有战车和机器人，女孩区有娃娃和厨房玩具。这种划分可能加深儿童对性别角色的刻板印象。

职业性别偏见：社会文化常导致人们认为某些职业更适合特定性别，如护士适合女性，工程师适合男性，影响人们的职业选择。

服饰颜色性别暗示：文化常灌输“男孩穿蓝，女孩穿粉”的观念，这种长期暗示可能让人们在选择颜色时也带有性别倾向。

性别图示理论背后的心理学原理

认知发展：儿童通过周围信息形成性别图示，将性别特质与行为分类，这有助于信息处理，但可能导致刻板印象。

社会文化影响：父母、学校、媒体等不断强化性别区分，促使儿童通过性别图示认知世界，进而产生符合性别角色的行为。

自我认同需求：人们为了社会认同和自我接纳，往往选择符合自己性别图示的行为和决策。

如何应对性别图示的影响？

1. 提升性别平等意识：认识到性别图示带来的偏见，避免因性别而限制自我发展。

2. 提供多样化的成长体验：在教育中为孩子提供多种可能性，帮助他们跳脱传统性别图示的限制。

3. 增强自我接纳：鼓励人们忠于自己的兴趣和喜好，帮助自己建立多元的自我认同。

启示时刻：性别，不应限定可能性！

性别观念是社会化的产物，而不是与生俱来的。我们要以更开放的心态去看待不同性别的行为和兴趣，减少刻板印象对自我选择的束缚，活出更真实的自己。

你学会了吗？